بلسم الحياة عضو فضي
عدد الرسائل : 215 العمر : 31 المزاج : cooool جنسيتك : فلسطينية كيف تعرفت علينا : صديق تاريخ التسجيل : 24/11/2008
| موضوع: قــاعــدة الخمــس دقائــق 2010-01-15, 2:44 pm | |
| قاعدة الـ ( 5 ) دقائق تقول هذه القاعدة : إن بإمكانك أن تقوم بالكثير من الأعمال الهامة .. في وقت لايزيد عن ( 5 ) دقائق فإن وسوس لك الشيطان .. أو ثبّطتك النفس الأمارة بالسوء .. أو أقعدك الهوى .. أو أعجزك الكسل .. فقل لنفسك مباشرة : فقط ( 5 ) دقائق هذه القاعدة لا تعني الإقتصار على أداء العمل في هذا الوقت فقط ... ولكنها حركة ذكية لترويض النفس ، والمبادرة إلى الطاعات ، وإنجاز الأعمال مثال : - انهض إلى الصلاة قبل الأذان ... وقل : ( فقط خمس دقائق ) لتترك ما أنت فيه أو عليه - إن تسرعت في الخروج من المسجد ... فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم اجلس للتلاوة أو الذكر - إن كسلت عن قراءة كتاب الله ... فبادر للقراءة الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) وابدأ - إن أعجزك الشيطان عن ذكر الأذكار اليومية .. فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم بادر لقولها - إن مللت من قراءة كتب مفيدة ... فقل لنفسك : فقط خمس دقائق - إن أكثرت من تأجيل عمل معين ... فبادر له الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) وأنتهي منه - إن احتاج بيتك أو مكتبتك أو سيارتك للترتيب والتنظيم ... فبادر الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم ابدأ بالعمل - إن التزمت بموعد معين ، فاحرص على أن تبكر إليه ، وقل فقط خمس دقائق - إن لاحظت أنك تسرع في قيادة السيارة ، فقل : ( فقط خمس دقائق ) ، وهو الوقت بين القيادة بسرعة أو القيادة الهادئة غالبا - عند تأجيلك لزيارة من تجب عليك زيارته ، ثم أتاك ما يشغلك مما هو أقل أهمية ، ونفسك ترغبه ، فقل لها : ( فقط خمس دقائق ) ، ثم بادر للزيارة - وعند إحساسك بالتقصير في حق أقاربك ، فأمسك الهاتف الآن ، واتصل عليهم ، وقل : ( فقط خمس دقائق) وهو وقت المكالمة غالبا - عند شعورك بالسمنة ، وأنه يجب عليك التحكم في الأكل ، فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم تقوم من المائدة إن لم تعجبك قاعدة الـ ( خمس دقائق )... فقل : لا يضر ... قضيتُ ( فقط خمس دقائق ) لقراءتها وفقتم لما يحبه الله ويرضاه | |
|
ملكة الاحساس عضو ذهبي
عدد الرسائل : 698 العمر : 31 الموقع : بين،،{آآحبــآآبيــَََ،،}،، المزاج : أخر.{دلــــــــــع}.. احترام قوانين المنتدى : جنسيتك : فلسطينية كيف تعرفت علينا : صديقة تاريخ التسجيل : 31/05/2009
| موضوع: رد: قــاعــدة الخمــس دقائــق 2010-01-15, 6:25 pm | |
| و أنا أرد عليكي فقط في خمس ثواني و أقول
جزاك الله خيراً علي هذا النقل الراااااااائع
يسلموو حبيبتي
تحياتي | |
|
ابـ(فتحاوي)وعدنـ(ميسي)ـان عضو ذهبي
عدد الرسائل : 328 العمر : 29 المزاج : رومانسي جنسيتك : فلسطيني كيف تعرفت علينا : جوجل تاريخ التسجيل : 25/07/2008
| موضوع: رد: قــاعــدة الخمــس دقائــق 2010-01-15, 8:40 pm | |
| مشكوووور اختي بلسم على الموضوع والكلمات الرائعة تقبلي مني خالص التحية تقبلي مروري ابو عدنان"ميسي" | |
|